女性朋友应该如何做好预防措施呢

文章来源:沈阳都市妇科医院

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  女性朋友应该如何做好预防措施呢?虽然说尿道炎是比较常见的妇科疾病之一,但是对女性朋友带来的危害还是很大的,女性朋友在日常生活中要做好预防措施,才能避免尿道炎等妇科炎症的发生,从而远离炎症,做健康女人。


  女性朋友应该如何做好预防措施呢?下面就让沈阳都市妇科医院的医师为你想想的说下。


  1、讲究个人卫生:
做到勤洗澡,更好是选择淋雨,衣物要是单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒。平常更好是穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。


  2、养成洗手习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原性微生物,比如说衣原体、支原体等,它们很可能在解便时导致尿道感染,所以养成良好的卫生习惯是至关重要的,特别是饭前与便后。


  3、选择高质量的洗液和卫生巾:女性朋友在选择卫生巾的时候一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而会降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时女性朋友要及早去看医师。


  4、经常清洗的外阴和肛门:清洗私处要讲究顺序,是先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之,否则会把肛门的病菌感染至外语;私处清洁的毛巾及盆要做到专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。


  5、性交后尽快排尿:排尿的目的,是可以冲走尿道口的细菌,减少积聚,因为一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用,因此在求诊时女性朋友比较好向医师咨询,看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。


  6、选择棉质内裤:避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽,减低细菌生长的机会。


  7、尽量多喝水:临床证明,女性每天大量饮水,就能保证2—3小时排尿一次,从而能够避免细菌在尿路的繁殖,从而可有效的降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染更实用有效的方法。因此,这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

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