乳腺纤维瘤的预防办法有哪些？乳腺纤维瘤常见于20—25岁的青年女性，其发生与雌激素刺激有关，所以很少发生在月经来潮前或绝经期后的妇女，为乳腺良性肿瘤。心理因素和日常生活中的不良习惯都是导致激素紊乱的重要原因，预防乳腺纤维瘤的办法就是要调整体内的激素水平。

乳腺纤维瘤的预防办法有哪些？下面是沈阳京科妇科医院医师的详细介绍。

(1)爱护乳房，坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经干净后进行;30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医师体检一次，做到早发现早治疗。

(2)保持良好的心态和健康的生活节奏：克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的方法。

(3)正确对待乳腺疾病，不可讳疾忌医：发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医师检查，提高警惕，及时就诊，防止病情变化。每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗。特别关注自己的乳房。

医师提示：乳腺患者如果不及时治疗，会导致患者月经不调和乳房疼痛，严重的还会影响患者生活和工作，必须及时治疗，防患于未然。还有什么疑问，请点击在线咨询医师，医师为你解答疑问。