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冬季防治乳腺炎的三类食物

文章来源:沈阳都市妇科医院

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冬季防治乳腺炎的三类食物?沈阳都市妇科医院,沈阳都市女子医院,沈阳专业人流医院,沈阳女子医院,沈阳都市医院,沈阳人流医院,沈阳妇科医院,冬季如何预防乳腺炎?医师指出,牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。

 

 

谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。

 

    防治乳腺炎的食物有哪些?大家需把握,乳腺炎一种常见疾病多发生于哺乳期的妇女,尤其是初产妇,饮食是预防乳腺炎常见的方法,那么究竟防治乳腺炎的食物有哪些呢?以下便是医师的详细解读。

 

    防治乳腺炎的食物:

 

    1、食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。

 

    2、牛奶和奶制品:牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。

 

    3.新鲜水果和蔬菜类:葡萄、猕猴桃、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。蔬菜如番茄、胡萝、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

 

    乳腺炎患者不宜吃的食物

 

    医师指出在治疗乳腺炎的过程中不仅要积ji配合医师,同时在饮食中也要注意调理。为避免乳腺炎发生应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

 

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