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女性们要怎样预防乳腺炎

文章来源:沈阳都市妇科医院

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   女性们要怎样预防乳腺炎?医师说现在的很多女性们来说,预防乳腺炎是很有必要的,不要等到疾病扩张的时候才开始郁闷,特别是针对40岁左右的女性们来说,这段时期不仅是乳房开始下垂,更是疾病的高发阶段,所以女性们一定要做好充分的准备,下面来看看沈阳都市妇科医院医师的具体介绍:

 
 
  女性们要怎样预防乳腺炎?医师介绍说,早生孩子和喂奶能对乳腺产生保护作用,防止腺管堵塞,因此正常的妊娠、哺乳,能帮助女性避免罹患乳腺癌。
 
 
  不随便用丰胸品
 
 
  目前能让乳房再发育的方法,除了手术隆胸,就是使用雌激素,而滥用雌激素就会增加乳腺癌的患病机会。医师介绍说,虽然很多外涂、内服的丰胸产品写着“不含激素”等字眼,但里面仍可能添加了雌激素成分,或者有通过肝脏能转化成雌激素的成分,否则无法起丰胸的效果。长期使用雌激素,乳腺癌就会找到“可乘之机”,一旦没有及时发现,则可使肿瘤增大、扩散,得不偿失。
 
 
  产后保护乳房
 
 
  虽然正常喂奶有助于疏通腺管,保护乳房远离癌症,但医师提醒,产后还应科学护乳,忌用力挤压乳房,注意做好乳头、乳晕的清洁。
 
 
  科学佩戴合适的胸罩
 
 
  医师指出,戴不合适的胸罩,或干脆不戴胸罩都会妨害乳房健康。选择合适的胸罩是保护双乳的必要措施。选对合适的胸罩很关键,要求佩胸罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜;胸罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带;胸罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料好是纯棉,不宜选用化纤织物。较重要的一点是胸罩要干净卫生。
 
 
  女性从青春期起关爱乳房
 
 
  医师介绍,进入青春期后,女性胸部就会开始发育,较初像荷包蛋的时候可以穿一些背心,只要能盖住突出的乳头就好。而随着胸部的发育,就应该考虑穿文胸了。因为乳房没有肌肉组织,只有腺组织和脂肪,如不用文胸支持乳房,会影响乳内正常的血液流通,引起乳房病,剧烈运动时还容易使乳房受到创伤,引起乳腺炎。
 
 
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